Συμβουλές για την πρόληψη των πεπτικών διαταραχών εν πλω

0

Η υγιεινή των τροφίμων και του περιβάλλοντος στην κουζίνα του πλοίου είναι κρίσιμη για την αποφυγή πεπτικών διαταραχών και λοιμώξεων, όπως η σαλμονέλα. Είναι σημαντικό να τονιστεί ότι η λανθασμένη αποθήκευση, επεξεργασία και καθαρισμός των τροφίμων και του χώρου της κουζίνας ενδέχεται να οδηγήσουν σε διασπορά μικροβίων και ασθενειών μεταξύ των μελών του πληρώματος.

Στο πλαίσιο αυτό, οι ναυτικοί συνιστάται να ακολουθούν τις παρακάτω συμβουλές υγιεινής επί του πλοίου:

  • Καθαρισμός επιφανειών: Φροντίστε να καθαρίζετε τις επιφάνειες εργασίας τακτικά με ζεστό νερό και απολυμαντικά.
  • Υγιεινή χεριών: Πλένετε συχνά και σχολαστικά τα χέρια σας με σαπούνι και ζεστό νερό, ξεπλύνετε καλά και στεγνώστε με καθαρή πετσέτα ή χαρτί.
  • Ορθή ψύξη τροφίμων: Διατηρείτε τα ευπαθή τρόφιμα σε ψυγείο μεταξύ 0°C και 5°C, και αποθηκεύετε κρέας και πουλερικά σε κλειστά δοχεία.
  • Καθαρισμός μαγειρικού εξοπλισμού: Πλένετε καλά τις επιφάνειες κοπής και τα μαγειρικά σκεύη με ζεστό νερό και σαπούνι όταν τελειώνετε και πριν αλλάξετε είδος τροφής.
  • Ανανέωση υφασμάτων και σφουγγαριών: Αλλάζετε πετσέτες, σφουγγάρια και πανιά καθαρισμού τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα.
  • Σωστό μαγείρεμα: Βεβαιωθείτε ότι τροφές όπως το κρέας και τα πουλερικά είναι πλήρως μαγειρεμένα.
  • Πλύσιμο φρούτων και λαχανικών: Καθαρίζετε καλά όλα τα φρούτα και τα λαχανικά πριν από την κατανάλωση.

Η τήρηση των παραπάνω οδηγιών και πρακτικών συμβουλών είναι ιδιαίτερα σημαντική για την υγεία των ναυτικών εν πλω. Επίσης, οδηγεί στη μείωση του κινδύνου εμφάνισης πεπτικών διαταραχών και λοιμώξεων, συμβάλλοντος στη γενικότερη ευεξία του πληρώματος καθ’ όλη τη διάρκεια του ταξιδιού.

Πηγή: Britannia P&I Club